{"id":241,"date":"2020-01-11T12:07:12","date_gmt":"2020-01-11T11:07:12","guid":{"rendered":"https:\/\/vitalbook.me\/blog\/?p=241"},"modified":"2020-11-23T12:34:47","modified_gmt":"2020-11-23T11:34:47","slug":"la-mala-calidad-del-sueno-despierta-al-alzheimer-dos-estudios-sugieren-un-vinculo-entre-el-insomnio-y-el-aumento-del-riesgo-de-desarrollar-esta-demencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vitalbook.me\/blog\/la-mala-calidad-del-sueno-despierta-al-alzheimer-dos-estudios-sugieren-un-vinculo-entre-el-insomnio-y-el-aumento-del-riesgo-de-desarrollar-esta-demencia\/","title":{"rendered":"La mala calidad del sue\u00f1o despierta al alzheimer.  Dos estudios sugieren un v\u00ednculo entre el insomnio y el aumento del riesgo de desarrollar esta demencia"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" width=\"1960\" height=\"1124\" src=\"https:\/\/vitalbook.me\/blog\/wp-content\/uploads\/1578488618_999025_1578506926_noticia_normal_recorte1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-254\"\/><figcaption>Fundaci\u00f3n Pasqual Maragall<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>\u00abEl insomnio es un factor de riesgo. No causa,&nbsp;<em>per se<\/em>, alzh\u00e9imer, pero aumenta el riesgo de demencia. Pero los mecanismos no quedan claros. Lo que sabemos es que durante la noche, el cerebro aprovecha para eliminar las prote\u00ednas de desecho\u00bb, valora Albert Lle\u00f3,&nbsp;director de la Unidad de Memoria del Servicio de Neurolog\u00eda del Hospital Sant Pau de Barcelona. Sobre los dos estudios publicados, en los que Lle\u00f3 no ha participado, el neur\u00f3logo opina que ambos \u00abdemuestran que el insomnio produce alteraciones biol\u00f3gicas, uno a nivel de estructura cerebral y otro a trav\u00e9s de an\u00e1lisis de sangre\u00bb. Con todo, el facultativo matiza que, \u00abpara que estas alteraciones sean relevantes, los trastornos del sue\u00f1o tienen que durar muchos a\u00f1os y tambi\u00e9n depende de su intensidad\u00bb. El equipo de Lle\u00f3 ha participado en estudios donde constataron que&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/30353801\" target=\"_blank\">la alteraci\u00f3n del sue\u00f1o es muy com\u00fan en personas con s\u00edndrome de Down<\/a>, un colectivo especialmente vulnerable al alzh\u00e9imer: el 70% de ellos padece esta dolencia a los 60 a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n<p>Referencia: <a href=\"https:\/\/elpais.com\/elpais\/2020\/01\/08\/ciencia\/1578488618_999025.html\">https:\/\/elpais.com\/elpais\/2020\/01\/08\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/elpais.com\/elpais\/2020\/01\/08\/ciencia\/1578488618_999025.html\">ciencia\/<\/a><a href=\"https:\/\/elpais.com\/elpais\/2020\/01\/08\/ciencia\/1578488618_999025.html\">1578488618_999025.html<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00abEl insomnio es un factor de riesgo. No causa,&nbsp;per se, alzh\u00e9imer, pero aumenta el riesgo de demencia. Pero los mecanismos no quedan claros. Lo que sabemos es que durante la noche, el cerebro aprovecha para eliminar las prote\u00ednas de desecho\u00bb, valora Albert Lle\u00f3,&nbsp;director de la Unidad de Memoria del Servicio de Neurolog\u00eda del Hospital Sant [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":254,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":""},"categories":[3],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/vitalbook.me\/blog\/wp-content\/uploads\/1578488618_999025_1578506926_noticia_normal_recorte1.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vitalbook.me\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/241"}],"collection":[{"href":"https:\/\/vitalbook.me\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vitalbook.me\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitalbook.me\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitalbook.me\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=241"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/vitalbook.me\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/241\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":459,"href":"https:\/\/vitalbook.me\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/241\/revisions\/459"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitalbook.me\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/254"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vitalbook.me\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=241"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vitalbook.me\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=241"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vitalbook.me\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=241"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}